Från en viss ålder skickar vår kropp signaler till oss: långsammare matsmältning, ledvärk, ihållande trötthet… Tänk om ett diskret botemedel gömde sig i ditt kryddskåp i köket? En bortglömd skatt, ofta förpassad till mormors botemedel, men vars hälsoeffekter är häpnadsväckande. Att tugga två kryddnejlikor varje dag kan mycket väl förändra ditt dagliga liv.
Och det är ingen slump att denna vana blir alltmer populär bland personer över 50: denna enkla lilla gest bidrar till bättre matsmältning, leder och mun. En uråldrig krydda som gör en rungande comeback i våra hälsorutiner.
Varför är kryddnejlika så kraftfulla?
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
