Będziesz potrzebować: 3 łyżek sody oczyszczonej Ciepła woda (w misce lub w kąpieli stóp) Pumeks lub tarka do stóp Ręcznik Nawilżacz lub olejek (kokosowy, migdałowy, oliwkowy) Lakier do paznokci (opcjonalnie) Procedura krok po kroku: 1. Przygotuj kąpiel stóp Napełnij miskę ciepłą (nie wrzącą) wodą. Dodaj 3 łyżki sody oczyszczonej. Mieszaj dokładnie, aż soda oczyszczona się … Read more
A co jeśli rozwiązaniem pozwalającym na bielsze zęby i zdrowszą jamę ustną jest… Twoja kuchnia? Dwa proste składniki, jedno szybkie działanie i widoczne rezultaty już po pierwszym użyciu. Nie jest to cudowny produkt, który można zobaczyć w reklamie, ale naturalna, tradycyjna i wyjątkowo skuteczna mieszanka. Goździki. Liście laurowe. Dwie rośliny, które nadają potrawom smak, ale … Read more
Choć może się to wydawać zaskakujące, wąsy podbródkowe — czyli charakterystyczne kępki włosów rosnące w okolicy podbródka i żuchwy — mogą wiele mówić o naszym stanie zdrowia. W tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedzie włosy na twarzy są uważane za wskaźnik równowagi organizmu i funkcjonowania różnych narządów. Wąsy podbródkowe a zdrowie: co mówią nauka i tradycja? … Read more
Chociaż nie ma jednego napoju, który zagwarantuje utratę 70 funtów, niektóre napoje mogą wspomóc Twoją podróż odchudzania, jeśli połączysz je ze zrównoważoną dietą i regularnymi ćwiczeniami. Oto kilka napojów, które mogą pomóc w utracie wagi: 1. Zielona herbata z cytryną Zielona herbata jest bogata w katechiny, przeciwutleniacze, które mogą zwiększyć utlenianie tłuszczu i poprawić metabolizm. … Read more
Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów: Cukier i sól Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony … Read more
Istnieje wiele różnych kultur i przekonań naukowych, a czytanie z dłoni lub innych części dłoni powie ci więcej o tobie lub twoim przeznaczeniu. Dzisiaj skupimy się na niektórych częściach palców. Dlaczego uważasz, że nasze małe palce mają różne rozmiary? Jeśli to nic nie znaczy, czy jest to takie samo dla nas wszystkich? Ponadto badanie dłoni … Read more
Ludzkie ciało nigdy nie przestaje nas zadziwiać sposobem, w jaki działa. W rzeczywistości jest ono w stanie wysyłać sygnały, aby ostrzec nas o stanie lub problemie za pośrednictwem różnych organów i obszarów, które je tworzą. Poza tym, czy wiesz, że uszy mogą wiele powiedzieć o naszym stanie zdrowia? Rzeczywiście, poza funkcją słuchową, uszy, jak każda … Read more
Jako pionier w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i głos, którego słuchają miliony ludzi na całym świecie w kwestii optymalnego samopoczucia, dr Joseph Mercola starannie opracował Protokół detoksykacji szczepionki przeciwko COVID-19, kompleksowy przewodnik po zarządzaniu problemami zdrowotnymi po szczepieniu. Celem tego przewodnika jest edukacja na temat ryzyka związanego ze szczepionkami mRNA przeciwko COVID-19 i zaproponowanie strategii łagodzenia … Read more
SKŁADNIKI: Mały kawałek imbiru, umyty i pokrojony w cienkie paski. Szklanka wody. Świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny. Prażony kmin rzymski w proszku. PRZYGOTOWANIE: Umieść imbir z wodą w blenderze i dokładnie zmiksuj na gładką masę. Przelej do szklanki i dodaj sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj. Dodaj szczyptę prażonego kminu rzymskiego i ponownie dokładnie wymieszaj. … Read more
Prawda o tym, jak schudnąć 12 funtów w 3 dni — i dlaczego może to być szkodliwe. Schudnięcie 5,5 kg (lub około 12 funtów) w ciągu zaledwie trzech dni może wydawać się szybkim rozwiązaniem — ale rzeczywistość jest znacznie mniej atrakcyjna. Ze względu na związane z tym zagrożenia dla zdrowia, eksperci medyczni zazwyczaj odradzają tak … Read more