Cuda octu jabłkowego! Nie uwierzysz, jaki wpływ na zdrowie i ogólne samopoczucie ma ocet jabłkowy. Przeczytaj uważnie ten artykuł i podziel się nim ze znajomymi. Może być bardzo przydatny dla Ciebie i Twoich bliskich. Produkty naturalne mają szeroką gamę korzyści, o których wielu z nas nie wie. Dzisiaj porozmawiamy o wspaniałych, wręcz cudownych zastosowaniach octu … Read more
Odkryj przepis na pyszną cukinię, który do tej pory był dobrze strzeżoną tajemnicą! Ta pyszna cukinia hasselback łączy w sobie elegancję szwedzkich ziemniaków hasselback ze świeżym, letnim smakiem śródziemnomorskich warzyw. Dzięki zaledwie kilku prostym składnikom i zachwycającemu wyglądowi, to danie stanie się Twoim nowym ulubionym sposobem na delektowanie się cukinią. Dlaczego ten przepis na cukinię … Read more
Kapusta zawsze zajmowała ważne miejsce w naszych kuchniach: łatwa w przygotowaniu, niedroga i pełna składników odżywczych. Ale za jej zaletami kryje się mało znana prawda: dla niektórych osób jedzenie kapusty może być ryzykowne. Kto więc powinien uważać? I dlaczego tak popularne warzywo może stać się problematyczne? Nie martw się, odpowiedź może cię zaskoczyć… Dlaczego kapusta … Read more
Składniki (na 2 porcje): 2 dojrzałe banany 2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego) 250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane) 3 łyżki nasion chia 1 łyżka miodu lub syropu klonowego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe) Sposób przygotowania:
Kiedy nie możesz już znieść upału, ten przysmak truskawkowy jest idealny. Był czas, kiedy przygotowywałam go codziennie, ponieważ jest bardzo lekki, orzeźwiający i dodatkowo zdrowy, bez zbyt wielu kalorii. Reklamy Jeśli chcesz zaskoczyć rodzinę takim deserem, przygotuj go. Jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Ale uważaj, szybko się kończy! Przeczytaj także artykuł: Królewski tort Składniki: … Read more
Jeśli szukasz naturalnego napoju, który pobudzi Twój organizm, ten napar łączy w sobie właściwości moczopędne i antyoksydacyjne skrzypu polnego i pietruszki, wzbogacone o słodką, cytrusową nutę. Poniżej znajdziesz szczegółowy przepis, wskazówki dotyczące przygotowania i zalecenia, jak w pełni wykorzystać jego właściwości. Niezbędne składniki Do przygotowania tego naparu potrzebne będą: 500 ml wody: Płynna baza do … Read more
Składniki: 250 g twarogu 1 jajko 2 łyżki cukru 1 opakowanie cukru waniliowego Skórka starta z cytryny (opcjonalnie) 50 g roztopionego masła 200 ml mleka 500 g mąki pszennej Szczypta soli 1 opakowanie proszku do pieczenia Instrukcje: zobacz więcej na następnej stronie
Wiele osób wyczekuje wybielania zębów. Zyskaj uśmiech. Zawsze mycie zębów pastą do zębów po jedzeniu lub piciu to najlepszy sposób na naturalne wybielenie zębów, ale nie najłatwiejszy. Ale ten problem wymaga dużo wytrwałości, dlatego zaleca się unikanie palenia papierosów, spożywania dużej ilości kawy lub napojów gazowanych, picia dużej ilości płynów, ogólnej poprawy higieny jamy ustnej … Read more
Budzisz się rano z pomarszczoną cerą, lekko ściągniętymi rysami twarzy i drobnymi wypryskami, które zdają się nie ustępować? Nie martw się, to powszechne zjawisko! Starzenie się skóry dotyka każdego, ale kilka prostych kroków może pomóc Ci zachować jej blask. A gdyby kluczem był delikatny, w 100% naturalny rytuał wieczorny? Dlaczego pojawiają się zmarszczki i plamy? … Read more
A gdyby Twoje problemy trawienne i zmęczenie mogły zostać rozwiązane za pomocą prostej rośliny? Często pomijany, ten zielony liść ma nieoczekiwane właściwości kojące jelita i detoksykujące organizm. Odkryj, jak może stać się Twoim codziennym sprzymierzeńcem w dbaniu o dobre samopoczucie. Szpinak – mało znany towarzysz trawienia Choć szpinak słynie z zawartości żelaza (dzięki naszemu przyjacielowi … Read more