✅ 3. Zetrzyj lub zmiksuj według potrzeb
Po zamrożeniu cytrynę łatwo zetrzeć. Za pomocą drobnej tarki usuń skórkę i miąższ, albo zmiksuj je na małe kawałki i dodaj do swoich potraw.
✅ 4. Używaj w swoich przepisach
Do koktajli: Dodaj startą skórkę z cytryny, aby nadać im orzeźwiającego charakteru.
W napojach detoksykujących: Wymieszaj zamrożoną cytrynę z wodą, aby uzyskać orzeźwiający napój.
Do potraw: Dodawaj startą skórkę do sosów, marynat, sałatek i deserów, aby uzyskać subtelny, pikantny smak.
Dlaczego warto zastosować tę wskazówkę?
Mrożone cytryny są prawdziwym skarbem dla zdrowia:
✔ Wzmacniają odporność dzięki dużej zawartości witaminy C.
✔ Wspomaga trawienie i zmniejsza wzdęcia.
✔ Zwalczają stany zapalne dzięki silnym przeciwutleniaczom.
✔ Poprawia zdrowie serca poprzez regulację poziomu cholesterolu.
Nie wyrzucaj cytryn, zmień je w codziennego sprzymierzeńca w dbaniu o dobre samopoczucie! Wypróbuj tę metodę i ciesz się wszystkimi jej zaletami już dziś. 🍋❄️
