Goździki stymulują produkcję enzymów trawiennych.
Cynamon łagodzi skurcze jelit i łagodzi żołądek .
Porada dotycząca dobrego samopoczucia:
Wymieszaj ½ łyżeczki zmielonych goździków i ½ łyżeczki cynamonu w szklance ciepłej wody po posiłku, aby zapewnić optymalne trawienie .
Naturalne wsparcie w walce z cukrem i nadwagą
Czy wiesz, że cynamon i goździki pomagają regulować poziom cukru we krwi?
Cynamon stabilizuje poziom cukru we krwi i hamuje ochotę na słodycze.
Goździki poprawiają wrażliwość na insulinę, co pozwala lepiej kontrolować poziom glukozy.
Dodaj szczyptę cynamonu i goździków do porannej kawy lub herbaty, aby zapobiec skokom cukru we krwi i wspomóc metabolizm.
Bóle mięśni i stawów? Wypróbuj to naturalne rozwiązanie
Czy cierpisz na bóle lub artretyzm? Przyprawy te działają łagodząco i przeciwzapalnie.
Domowy sposób:
Wymieszaj 1 łyżkę oleju kokosowego ze szczyptą goździków i cynamonu.
Wmasuj w obolałe miejsca, by uzyskać naturalną ulgę.
Wzmocnienie serca i krążenia
Cynamon i goździki pomagają obniżyć poziom cholesterolu i poprawić krążenie krwi.
Korzystna herbata ziołowa: Pij codziennie herbatę goździkowo-cynamonową, aby zadbać o zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Jak przygotować idealną herbatę ziołową?
