Uspokajająca moc rytuałów
Choć może to być zaskakujące, wiele tradycji kojarzy czosnek z formą ochrony. I nawet jeśli nie odstrasza on bezpośrednio negatywnych wibracji, pomysł małego wieczornego rytuału może wystarczyć, aby stworzyć bezpieczną atmosferę sprzyjającą zasypianiu. Spokojny umysł w końcu szybciej zaśnie.
Delikatny rytuał: połóż ząbek czosnku na poduszce, odetchnij głęboko, zamknij oczy… i pozwól, aby codzienne zmartwienia delikatnie zniknęły.
Kilka wskazówek, jak dobrze go wchłaniać
Wybierz cały, nieobrany strąk, aby ograniczyć zapach.
Używaj małego, oddychającego woreczka płóciennego lub muślinu, aby uniknąć bezpośredniego kontaktu.
Zmieniaj go co dwa do trzech dni, aby zachować jego aktywne właściwości.
Regularnie pierz poszewkę na poduszkę, aby uniknąć resztkowego zapachu.
Omijaj, jeśli masz astmę lub alergie: w takim przypadku skonsultuj się z lekarzem.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
