Jakie pokarmy powodują zapalenie tarczycy?
Tarczyca jest kluczowym gruczołem odpowiedzialnym za metabolizm i regulację hormonów. Jednak niektóre pokarmy mogą wpływać na jej funkcjonowanie, wywołując stany zapalne lub hamując produkcję hormonów tarczycy. Poniżej przedstawiamy, które produkty spożywcze mogą powodować stan zapalny tarczycy i dlaczego należy ograniczyć ich spożycie. 1. Produkty goitrogenne Produkty te zawierają substancje zwane goitrogenami, które mogą utrudniać wchłanianie … Read more