Ouadie Rhabbour
Z wiekiem lub przy bardzo szczupłej sylwetce, warstwa tłuszczu podskórnego staje się cieńsza. Efekt: żyły, które wcześniej były niewidoczne, stają się bardziej widoczne. Jest to powszechne zjawisko, zwłaszcza u osób starszych lub tych z niską zawartością tkanki tłuszczowej. Ciało w ruchu powoduje, że żyły puchną U sportowców i osób uprawiających sport często zauważa się, że … Read more
Pietruszka to nie tylko wzmacniacz smaku. Ta skromna roślina kryje w sobie prawdziwą skarbnicę właściwości leczniczych, które były stosowane od czasów starożytnych. Zwłaszcza jej ekstrakt koncentruje niesamowite korzyści zdrowotne, o których wiele osób nie wie. Jedną z jego najbardziej zauważalnych zalet jest jego zdolność do łagodzenia obrzęków nóg, kostek i stóp, co jest powszechne u … Read more
Kategorie Cześć, Oficjalnie mamy lato, mimo że słońce chowało się przez ostatnie kilka dni. Jeśli chcesz zrobić własne lody, dzielę się z Tobą przepisem na magnum z lodami waniliowymi, solonym maślanym karmelem i pysznym lukrem czekoladowo-karmelowym rocher. Do wykonania magnumów użyłem klasycznych foremek firmy Silikomart (link udostępniam poniżej). Możesz zrobić ten przepis nawet jeśli nie … Read more
Skórki cytryny są często wyrzucane, ale czy wiesz, że są pełne składników odżywczych i silnych składników, które mogą zdziałać cuda dla twojego ciała? Zagotuj skórki cytryny w herbacie lub naparze i ciesz się ich niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi. Zobaczmy, co się stanie, gdy włączysz ten prosty środek do swojej codziennej rutyny. Dlaczego skórka cytryny jest dobra … Read more
Czy Twoje paznokcie żółkną, stają się grube lub kruszą się? To nie tylko kwestia estetyki. Grzybica paznokci, czyli grzybica paznokci, może szybko stać się prawdziwą utrapieniem w życiu codziennym. Co jeśli powiemy Ci, że istnieją proste, delikatne i domowe rozwiązania tego problemu? Tak, możesz to zrobić bez recepty, ale przy odrobinie cierpliwości i regularności niektóre … Read more
Nawlekanie igły do szycia może być trudnym i czasochłonnym zadaniem, zwłaszcza gdy wzrok nie jest już taki, jak kiedyś, albo nić po prostu nie chce współpracować. Istnieje jednak mało znany trik, który może znacznie ułatwić ten proces — a wszystko, czego potrzebujesz, to zwykła klamerka do bielizny! W tym artykule pokażę Ci krok po kroku, … Read more
Oto super szybki i pyszny deser jogurtowo-truskawkowy, który możesz zrobić w zaledwie 2 minuty! Idealny na błyskawiczną słodką i orzeźwiającą przekąskę. Marzycielski deser jogurtowo-truskawkowy (w 2 minuty) Składniki (na 1 porcję): 150 g jogurtu greckiego (lub innego gęstego jogurtu naturalnego) 100 g świeżych truskawek (umytych, bez szypułek, pokrojonych w kostkę lub plasterki) 1 łyżka miodu … Read more
Czy czujesz się wzdęty, cierpisz na niestrawność lub odczuwasz uczucie pełności? To typowe objawy zatkanego jelita grubego. Na szczęście istnieje proste, naturalne rozwiązanie, które pomaga organizmowi oczyścić się: sok detoksykacyjny z jabłek, imbiru i cytryny. Oto, jak działa i jak włączyć go do swojej rutyny. Dlaczego warto oczyścić jelito grube? Jelita grube odgrywają kluczową rolę … Read more
Utrzymaj swoją wątrobę i jelita w zdrowiu dzięki temu prostemu napojowi Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak niektórzy ludzie zachowują zdrowie i witalność w późniejszych latach? 95-letni lekarz przysięga na prosty napój z marchewki i pomidora, który wspomaga detoksykację wątroby i zdrowie jelit. Dlaczego marchewka i pomidor? Marchewki – bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze, wspomagają … Read more
Jak zrobić idealnie chrupiące frytki? Czy masz problem z przygotowaniem idealnych chrupiących frytek za każdym razem? Sekret tkwi w kilku prostych sztuczkach, które nadadzą Twoim frytkom nieodpartą konsystencję. Kto nie lubi chrupiących frytek? Niestety, czasami kończą się zbyt tłuste lub rozmiękłe. Oto najlepsze wskazówki, jak sprawić, by były idealne za każdym razem! Ważne! Frytki mają … Read more