Ouadie Rhabbour
PESTO CYTRYNOWE to idealny dodatek na lato Składniki: Cytryny (sok i skórka) 2 Orzeszki piniowe 40 g Starty parmezan 50 g Pietruszka 1 gałązka Bazylia do smaku Czosnek ½ ząbka Oliwa z oliwek extra vergine do smaku Pieprz do smaku Sól do smaku. Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie
Czy zauważyłeś na udach lub łydkach drobne czerwone lub niebieskie żyłki tworzące wzory w kształcie gwiazdek? Te niewielkie ślady, zwane pajączkami, mogą być powodem niepokoju, a czasem dyskomfortu. Jeśli do wizyty u lekarza jeszcze daleko, nie martw się: już teraz możesz złagodzić codzienny dyskomfort, wykonując kilka prostych czynności. Żylaki: czym właściwie są? Pajączki naczyniowe, czyli … Read more
Czy wiesz, że częstotliwość wizyt w toalecie wiele mówi o Twoim samopoczuciu? Ten prosty, często pomijany gest może ujawnić cenne wskazówki dotyczące Twojego nawodnienia i ogólnego stanu zdrowia. A gdyby monitorowanie tego naturalnego rytmu stało się narzędziem profilaktycznym, które byłoby równie proste, co skuteczne? Prawidłowa częstość oddawania moczu: jaka jest idealna średnia? Lekarze i urolodzy … Read more
Zdecydowanie więcej niż chwast, mniszek lekarski jest doskonałym pożywieniem i naturalnym lekarstwem. Ta odżywcza roślina jest od dawna używana w kuchni, ale także w medycynie ludowej. Uważa się, że jest bardzo pomocna w przypadku problemów zdrowotnych, takich jak łuszczyca, egzema, zaburzenia krwi, depresja i anemia. Bogate w niesamowite składniki odżywcze, takie jak witaminy A i … Read more
Wysoki poziom cholesterolu zyskał miano „cichego zabójcy”, ponieważ zwykle nie daje żadnych objawów, dopóki nie jest za późno. Eksperci medyczni ostrzegają, że ten stan może uszkodzić układ sercowo-naczyniowy na długo przed tym, zanim zauważysz jakiekolwiek oznaki jego występowania. Większość ludzi nie odczuwa żadnych objawów, gdy poziom cholesterolu jest zbyt wysoki, ale z czasem może to … Read more
W świecie coraz bardziej skupionym na zrównoważonym rozwoju i kreatywności, upcycling stał się popularnym trendem. Jednym z najbardziej pomijanych przedmiotów w sklepach z artykułami używanymi, takich jak Goodwill, są tace, które można przekształcić w niezliczoną ilość przydatnych i dekoracyjnych przedmiotów. Te tace, często wykonane z różnych materiałów, takich jak drewno, metal lub plastik, oferują puste … Read more
Miłośnicy majsterkowania nie zaprzeczą: aby żyć zdrowo, wystarczy rozejrzeć się po kuchni. Wśród skarbów, które można tam znaleźć, znajduje się soda oczyszczona. Ten biały proszek kryje w sobie wiele niespodzianek i może naprawdę poprawić zdrowie. Efekty antyseptyczne, regulujące poziom cholesterolu i alkalizujące to wszystkie korzyści, z których możesz skorzystać, spożywając go. Czy wiesz, że zwykła … Read more
Następnie przedstawię Ci korzyści, jakie możesz uzyskać spożywając białka jaj. Przy tej okazji przedstawię Wam tylko 7 korzyści płynących ze spożywania białka jaja; które są najważniejsze. Pierwszy; Zawiera duże ilości witaminy B; a także ryboflawinę, potas, selen, wapń, fosfor; magnez, miedź, cynk, żelazo i kwas foliowy. Zawiera koktajl witamin i minerałów, które trafiają bezpośrednio do … Read more
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną! Oprócz specyficznego smaku ocet jabłkowy zawiera substancje biologicznie czynne, które potrafią eliminować szkodliwe bakterie i drobnoustroje mogące szkodzić naszemu zdrowiu. Można śmiało powiedzieć, że surowy, organiczny ocet jabłkowy może mieć zdumiewający wpływ na stopy, jeśli będziesz je moczyć co tydzień. Wyświetl … Read more
Czy zdarza Ci się zapomnieć o codziennych rzeczach? O imieniu na końcu języka, ważnej dacie, a może po prostu o tym, po co przyszedłeś z kuchni? Nie martw się, każdemu się to zdarza. Ale czy wiesz, że znana roślina może pomóc Ci odzyskać większą jasność umysłu… i że bardzo łatwo rośnie w domu, nawet bez … Read more