Pewnego ranka budzisz się wciąż zmęczony i zastanawiasz się: czy to brak motywacji, czy po prostu chroniczne zmęczenie? A może żadne z nich. A co, gdyby wszystko zaczęło się… od sposobu, w jaki kładziesz się do łóżka? Bo tak, pozycja, w której śpisz, może być subtelnym odzwierciedleniem Twojego codziennego życia. Gotowy odkryć, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć w nocy?
Co tak naprawdę ujawnia Twoja pozycja podczas snu
Sen to nie tylko zamykanie oczu i nadzieja na regenerację. To prawdziwy wewnętrzny wskaźnik. Nasze napięcia, obowiązki, emocje… wszystko to wpływa na to, jak układamy się w łóżku.
Oto 8 typowych pozycji i to, co mówią one o naszym stanie fizycznym i psychicznym.
Czy śpisz zwinięty w kłębek?
→ Ciężar świata na osiach
Aby poznać wszystkie kroki gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ przepisem ze znajomymi na Facebooku.
