Jeśli zmagasz się z uporczywym kaszlem, zatkanym gardłem lub objawami zapalenia oskrzeli, ten prosty środek z czosnku i cytryny może pomóc. Znane ze swoich naturalnych właściwości leczniczych, te dwa składniki oczyszczają płuca, zmniejszają stany zapalne i wzmacniają układ odpornościowy – często z zauważalnymi efektami już po kilku dniach .
Dlaczego czosnek i cytryna?
Czosnek
Naturalny antybiotyk i środek przeciwwirusowy
Otwiera drogi oddechowe i zmniejsza ilość śluzu
Wzmacnia funkcje odpornościowe
Cytrynowy
Bogaty w witaminę C
Zwalcza infekcje
Pomaga w detoksykacji organizmu
Składniki
1 główka czosnku (obrana i zmiażdżona)
Sok z 2 cytryn
1,5 szklanki wody
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, do smaku)
